Mira como hacer que tu pelo crezca más rápido, exuberante y más bello

Una de las grandes incógnitas de la gente, es saber cómo hacer crecer el cabello? Para que el cabello crezca recuerda de mantener una dieta equilibrada con frutas, vegetales, carnes magras y pescados. Estimula la circulación de la zona capilar con masajes locales y focales.

Muchas mujeres y algunos hombres de igual manera, sufren porque su cabello no crece lo suficiente o en el tiempo que ellos anhelan. Si bien es cierto que el promedio de crecimiento mensual es de casi un centímetro y medio, los casos de problemas en este aspecto se multiplican a diario, lo que genera en los afectados ansiedad y preocupación.

Es que no sólo tiene que ver con cómo tratamos el pelo, sino también con cuestiones internas como ser la alimentación o el estrés. Aprende cómo hacer crecer el cabello con los siguientes tips que te mostramos hoy.

Remedios caseros para que el cabello crezca más rápido

Un cabello sano tiene más posibilidades de crecer rápido y fuerte. Para que tu pelo este aun mas saludable, puedes probar cualquiera de los siguientes remedios caseros, tanto para aplicar directamente o bien para consumir:

Aceite de oliva con romero:

Ambos ingredientes permiten hacer crecer el cabello de forma rápida, sencilla y eficaz. Sólo tienes que colocar 1/2 taza de aceite con 2 cucharadas de romero en el microondas y calentar por 2 minutos. Deja reposar tapado durante 3 días y luego aplica con suaves masajes en el cuerpo cabelludo entre el shampú y el acondicionador.

Té verde:

Son las propiedades de esta infusión para el organismo, entre ellas, la que nos aporta aun más salud al pelo, para que crezca sano y fuerte, en menos tiempo. Consume té verde las veces al día que lo desees y disfruta de todas sus propiedades.

Aceites naturales y frutos secos:

El cabello crecerá más fuerte, preciso que nuestro cuerpo reciba vitaminas B y E, las cuáles se encuentran en los aceites de origen vegetal (oliva, maíz, girasol) y en el aguacate, de igual manera en las verduras y en los frutos secos. Sumalo a tu dieta desde ahora.

Shampú de huevo:

la yema del huevo ofrece muchas propiedades para el cabello. Para crear esta mezcla debes aplicar 3 yemas en el pelo, dejar que actúen por 15 minutos y luego enjuagar con abundante agua tibia. Posteriormente, lavar como de costumbre.

Agua de patata cocida:

Lava el cabello con el agua resultante del hervido de las patatas que vas a consumir. Deja que actúe por unos minutos, enjuaga y lavar de manera habitual.

Tratamiento de ortiga:

Es uno de los remedios para hacer crecer el cabello más eficaces que existen. Ayuda a nutrir el pelo y que crezca más rápido. Mezcla en el shampú que usas habitualmente.

Áloe vera y miel:

Quita la pulpa de varios tallos de áloe y extrae la pulpa o sábila.Mezcla con dos cucharadas de miel y aplica en el cuero cabelludo. Deja 20 minutos y lava normalmente.

Desayuno lleno de proteínas:

Inicia tu día con una mezcla de una cucharada de: lecitina de soja, germen de trigo, miel y levadura de cerveza con un pote de yogur.

Tomate con aceite de oliva y áloe vera:

Mezcla un tomate con un chorro de aceite de oliva y la pulpa de un tallo de áloe y aplica en las raíces del pelo. Deja actuar el mayor tiempo posible y enjuaga.

Cebolla:

Pica una cebolla mediana y añádela al shampú. Deja que repose 15 días y úsalo como lo haces de costumbre. Esto hará que crezca más rápido y a la vez que tenga más brillo.

Corta las puntas con la luna en cuarto creciente:

Quizás consideres que sea un mito o no, lo cierto es que tomara fuerza el cabello y favorecerá a que crezca más en el siguiente período lunar. Disfruta de un cabello hermoso.

Aceite de oliva con leche:

Toma de preferencia en ayunas, una vaso de leche tibia con una cucharadita de aceite de oliva cada día.

Aceite de uvas:

Frota con suavidad el cuero cabelludo con un poco de aceite de aceite de semilla de uva. Deja actuar y lava. Es un complemento muy bueno para cualquiera de los demás remedios caseros para el cabello.

Plátanos:

Debido a su contenido en vitamina E sirve para que el pelo crezca más nutrido. Pisa un plátano y añade una cucharada de miel. Aplica en la raíz del cabello, deja actuar y enjuaga.

Tips de cómo hacer crecer el cabello más rápidamente

Más allá de utilizar o probar los remedios caseros más eficaces, es bueno que tomes consciencia de algunos cambios de hábito en tu vida. Toma nota de los siguientes tips para que tu pelo crezca más rápido.

Cambia tu alimentación

la dieta diaria influye mucho en cómo se ve el cabello, por lo que consumir más alimentos llenos de nutrientes y vitaminas es una buena opción. No olvides de añadir a tu dieta frutas, vegetales, carnes magras y pescados.

Aumenta el flujo sanguíneo

Para que el pelo crezca debe haber suficiente sangre. Para ello, masajear suavemente las raíces entre 5 y 10 minutos por día. Puedes hacerlo mientras estás aplicando o quitando shampú y acondicionador, cuando estás mirando el televisión o antes de irte a dormir.

Consume más vitamina B

Las puede adquirir del pescados azules, los frutos secos, las legumbres.

Ingiere más vitamina E

Presente en el aguacate, la manzana, el plátano y los aceites de origen vegetal. Nutre tu pelo, con estos elemento.

Evita el agua muy caliente

Cuando te lavas el pelo, no uses el agua casi hirviendo, sino opta por tibia o templada. Para hacer el último enjuague, siempre un chorro de agua fría para cerrar los folículos capilares, lo que evitara su caída.

Voltea tu pelo para peinarlo, cuida de el, no lo ajustes demasiado. No lo planches, ni utilice demasiado secador muchas veces a la semana.